Back to Basics
avagy helyezd biztos alapokra az életmódváltást!
3. NAP
A mai napon az egyik legfontosabb elemi igényünkről lesz szó: az alvásról, emellett pedig szót ejtünk a stresszről, illetve annak (nem) kezeléséről is. Vajon miért lett sikk nem eleget aludni és mit tesz ez a szervezetünkkel? Milyen hatással van a ránk a folyamatos stressz és miért nem tudjuk levezetni? A válaszokat megkapod a videóból.
Köszönöm, hogy velem voltál ma. Remélem, hasznosak számodra az elhangzottak és lesz min gondolkodnod a következő részig. Holnap újra találkozunk!
…és még valami!
Továbbra is adott a lehetőség, hogy csatlakozz az idei Bikini Body kihíváshoz! A nagysikerű programot csak egyszer rendezem meg egy évben, úgyhogy siess, nehogy lemaradj róla!
2022 © Copyright – Absolutely Woman®
A weboldalon szereplő minden szöveges és képi információt szerzői jog véd. Minden jog fenntartva.
2022 © Copyright – Absolutely Woman®
A weboldalon szereplő minden szöveges és képi információt szerzői jog véd. Minden jog fenntartva.
2022 © Copyright – Absolutely Woman®
A weboldalon szereplő minden szöveges és képi információt szerzői jog véd. Minden jog fenntartva.