Back to Basics
avagy helyezd biztos alapokra az életmódváltást!
4. NAP
Az elméleti alapozás és a nagy felismerések után most lépjünk a tettek mezejére: beszéljünk végre a mozgásról! Ebben a videóban arról lesz szó, hogy mi gátolhat abban, hogy rendszeresen mozogj és miért érdemes ezen a téren visszafogni a maximalizmust. Mottó: a nem tökéletes edzés is több, mint a semmi. A többi a videóban.
Köszönöm, hogy velem voltál ma. Remélem, hasznosak számodra az elhangzottak és lesz min gondolkodnod a következő részig. Holnap újra találkozunk!
VÁRJ, még ne menj!
Szeretnél idén végre büszkén feszíteni a strandon egy csini bikiniben? Ha igen, és azt sem bánnád, ha az életmódváltásod nem csak a nyaralásig szólna (jó esetben), akkor csatlakozz a nagysikerű Bikini Body kihíváshoz – az életmódváltó programhoz, ami nemcsak a testedre, hanem a lelkedre, a gondolkodásodra is fókuszál.
2022 © Copyright – Absolutely Woman®
A weboldalon szereplő minden szöveges és képi információt szerzői jog véd. Minden jog fenntartva.
2022 © Copyright – Absolutely Woman®
A weboldalon szereplő minden szöveges és képi információt szerzői jog véd. Minden jog fenntartva.
2022 © Copyright – Absolutely Woman®
A weboldalon szereplő minden szöveges és képi információt szerzői jog véd. Minden jog fenntartva.