IRATKOZZ FEL HOZZÁM, ÉS MEGAJÁNDÉKOZLAK AZ ALÁBBI MINIKURZUSSAL:
Back to Basics
Kezdd el az alapoktól, hogy az idei életmódváltásod végre tényleg örökre szóljon!
Időpont: 2023. január 23. – január 27.
Menjünk vissza együtt az alapokhoz, és fejtsük meg, miért nem sikerült eddig kitartanod az egészséges életmód mellett.
Tarts velem az 5 napos, ingyenes Back to Basics Életmódváltó kurzuson, és fektesd le úgy az alapokat, ahogyan az az 1.800 nő, akinek a módszeremmel már sikerült megszabadulni az állandó fogyókúráktól és a felszökő kilóktól!
- Unod már, hogy az életmódváltásra tett próbálkozásaid mindig kudarcba fulladnak és végül mindig visszatérsz a régi, rossz szokásaidhoz?
- Jó lenne, ha végre felismernéd, hogyan erősítheted meg a gyenge pontjaidat, és rájönnél, hogy tudsz átlendülni az elakadásokon, hogy végre be is fejezd, amit elkezdtél?
- Te is szeretnél végre biztos alapokra építkezni, mely sziklaszilárd és megingathatatlan?
- Azt sem tudod, hogyan kezdj bele mindebbe?
Van egy jó hírem: ezeket mind megtanulhatod az 5 napos BACK TO BASICS életmódváltó minikurzuson.
Mit kapsz, ha jelentkezel az ingyenes minikurzusra?
1.
Megismered, hogy hogyan vizsgáld felül az érzelmeidet – melyek az étkezéseid mögött vannak – és alakíts ki egy olyan napi rutint, mely valóban támogatja a céljaidat.
2.
Megtanulod lefektetni az új alapokat, kialakítani egy olyan esti rutint, mely támogatja a testedet és lelkedet egyaránt.
3.
Segítek, hogy hogyan válassz mozgásformát, mikor iktasd be a napodba az edzést, és mire számíthatsz, ha aktív életet kezdesz élni.
4.
Megtudod, hogy hogyan alakíts ki egy olyan személyre szabott étrendet, mely passzol az életviteledhez, ízlésedhez és energiaszintedhez is
Ki tartja tréninget?
Pirner Alma
Holisztikus Egészség Coach
- Nemzetközi Holisztikus Egészség Coach
- Az Absolutely Woman alapító tulajdonosa
- A Bikini Body Kihívás megalkotója
- Az "Absolutely Woman Diéta – Egészség és Szépség egy életen át" c. könyv szerzője
Pirner Alma vagyok, holisztikus egészség coach (Institute for Integrative Nutrition, New York), alkalmazott táplálkozástudományi nagykövet (Táplálkozás – Beállítás), az Absolutely Woman alapító tulajdonosa és a BIKINI BODY KIHÍVÁS megalkotója, az ABSOLUTELY WOMAN DIÉTA könyv szerzője.
16 évet töltöttem el az előadó-művészet világában, ahol egzotikus tánc világbajnoki címet is szereztem.
Misszióm a nők segítése és támogatása, testi, lelki és szellemi szinten, hogy önmaguk legjobb verziói lehessenek, elengedve a külvilág elvárásait, az összehasonlítgatást és a külső nyomást.
Módszereim egyediek és személyre szabottak, az egészségtudatosságot és fejlődést holisztikus szinten közelítem meg, ezért komplex megoldásokat kínálok a fejlődésre.
19 éve állok a nők szolgálatában, 2018 óta több mint 1.800 nő váltott sikeresen életmódot a módszeremmel.
