Blog - Pirner Alma - Absolutely Woman

Kíméletes mozgásformák, amelyekkel 40 felett is könnyedén formában maradhatsz

2020. december 25./0 Hozzászólások/in Absolutely Woman, Alakformálás, étrend, Blog /szerző: Pirner Alma

A rendszeres testmozgás egyáltalán nem életkor kérdése. Annál is inkább, mivel az aktív életmód és a szokássá formált sportolás valósággal megfiatalít. Persze csak akkor, hogyha 40 felett is sikerül hozzád passzoló mozgásformát választanod. A cikkben ennek kapcsán adok néhány praktikus tippet.

Elolvasom

Az ajándékozás titkai

2020. december 20./0 Hozzászólások/in Absolutely Woman, Blog, Otthon /szerző: Pirner Alma

Az ünnepi előkészületek során a mai bejegyzéssel belépünk a GALATEO szívébe. Az ajándékozás mint gesztus (és nem mint kereskedelmi tevékenység) mások iránti kedvességünk, figyelmességünk egyik legnemesebb kifejezési módja. Ebben a cikksorozatban a karácsony tükrében foglalkozunk a MODERN ETIKETTEL, egy kicsit enyhülnek a szabályok az illemtan terén is a fenyőfa pompájában.

Elolvasom

Mennyire foglalkoztat mások véleménye?

2020. december 20./0 Hozzászólások/in Absolutely Woman, Blog /szerző: Pirner Alma

Sok olyan nőt ismerek, akiről valósággal lepereg mások véleménye, és a sziklaszilárd önbizalmukat még egy nyersebb kritika sem képes megingatni. Másokat viszont gyakran megbánt kibillent a negatív visszajelzés, akár komolyabb önértékelési gondokat is kiváltva. Hogyha inkább a második csoporthoz tartozol, ez a bejegyzés neked szól.

Elolvasom

Mutatok hat egyszerű gyakorlatot, ami garantáltan beindítja a nőiességed

2020. december 17./0 Hozzászólások/in Absolutely Woman, Blog, Body Guru & Selfness, Énidő /szerző: Pirner Alma

Hogyan lehet intenzíven, illetve minél gyakrabban megélni a nőiességet? A tánciskolákban hozzánk érkezőktől sokszor hallottam ezt a kérdést. Kétségtelen, hogy a legtöbb nőnek bizony nehézségeket okoz ez a terület. Van egy jó hírem. Mindössze néhány egyszerű gyakorlattal könnyen beindíthatod a nőiességed. Ezeket fogom megmutatni ebben a bejegyzésben.

Elolvasom

Az otthon varázsa

2020. december 15./0 Hozzászólások/in Absolutely Woman, Blog, Otthon /szerző: Pirner Alma

Az elmúlt bejegyzésben megkezdtük közösen egy kicsit szebbé, nyugodtabbá varázsolni az ünnepi készülődést a MODERN ETIKETT rugalmas, praktikus szabályait követve. A vendéglátás missziója Nézzük mi is történik a vendégek érkezésekor.

Elolvasom

Hogyan legyél JÓ NŐ?

2020. december 12./0 Hozzászólások/in Absolutely Woman, Énidő /szerző: Pirner Alma

A JÓ NŐ definícióját sokan félreértelmezik, és a részletekben elveszve az öltözködés, stílus, alakformálás és szépészeti beavatkozások témakörében keresik a megoldást. Pedig egy jó nő a külsőségek helyett sokkal inkább a belülről fakadó erényeire épít. Ezeket fogom megmutatni neked a cikkben.

Elolvasom

A vendéglátás missziója

2020. december 9./0 Hozzászólások/in Absolutely Woman, Blog, Otthon /szerző: Pirner Alma

Számomra az ötödik évszak. A szeretetről szól. A külső-belső ragyogás pillanata. Az otthonunk dekorálása, szeretteink megvendégelése, szívből szóló gesztusok és némi csillogás a gardróbunkban.

Elolvasom

A kedvesség művészete

2020. december 1./0 Hozzászólások/in Absolutely Woman, Blog, Otthon /szerző: Pirner Alma

Modern etikett, viselkedéskultúra, a kedvesség művészete. Sokfélképpen definiálhatjuk a GALATEO kifejezést. Egy valódi ÉLETTSTÍLUS. Tanulható és remekül hasznosítható jó tanácsok mindennapjainkhoz.

Elolvasom

Nyaralás, ami elindít a TOP formád felé – Hidd el, lehetséges… HT

2020. június 16./0 Hozzászólások/in Absolutely Woman, Alakformálás, étrend /szerző: Antal Németh

Tavasszal, amikor hazajöttünk a jól megérdemelt szokásos “világ felfedező” egy hónapos pihenésünkből, és amikor először ráálltunk a mérlegre a férjemmel, mindketten 2 kilót fogytunk, nem beszélve arról, hogy sokkal fittebbnek és kipihentebbnek éreztük magunkat, mint az utazás előtt. A legtöbben inkább aggódni szoktak a “bikiniforma” miatt, hiszen a nyaralás alatt azért lecsúszik egy pár finom […]

Elolvasom

Te is édesszájú vagy?

2020. június 16./0 Hozzászólások/in Absolutely Woman, Alakformálás, étrend /szerző: Antal Németh

Az emberek többsége iszonyatosan édesszájú. Amikor a táplálkozáskutatók az elhízás okairól beszélnek, ami sajnos a magyarok 60%-át érinti, sokszor emlegetik a nem megfelelő zsírok fogyasztása mellett, az édesszájúságot és a “kenyér jellegű” ételek iránti ragaszkodást. Ezek nagy mértékben felelősek nemcsak az elhízásért, de cukorbetegségért, szív és érrendszeri megbetegedésekért is. Továbbá sokszor a viselkedészavarokért, emésztési problémákért és […]

Elolvasom