Blog - Pirner Alma - Absolutely Woman

Nyaralás, ami elindít a TOP formád felé – Hidd el, lehetséges…

2019. június 17./1 Hozzászólás/in Absolutely Woman, Alakformálás, étrend /by Pirner Alma

Nem rég jöttünk haza a jól megérdemelt szokásos “világ felfedező” egy hónapos pihenésünkből, és amikor először ráálltunk a mérlegre a férjemmel, mindketten 2 kilót fogytunk, nem beszélve arról, hogy sokkal fittebbnek és kipihentebbnek éreztük magunkat, mint az utazás előtt. A legtöbben inkább aggódni szoktak a “bikiniforma” miatt, hiszen a nyaralás alatt azért lecsúszik egy pár […]

4 dolog, amivel bebikázhatod a szexuális életedet

2019. június 11./0 Hozzászólások/in Absolutely Woman, Blog, Szerelem, párkapcsolat, Szextippek /by Pirner Alma

Egy kapcsolat elején alig várjuk, hogy lehetőség nyíljon a szexre, és kevéssé szoktunk panaszkodni, hogy nincs meg a vágy. Nyilván ilyen is van, de ha már az elején nem kívánom a másikat, később ár biztosan nem fogom. Sajnos az együtt töltött idővel egyenes arányban nő a megszokás és kicsit az unalom is. Biztos vannak kivételek, […]

Egy hónap az Istenek szigetén, Balin – II. rész

2019. május 25./0 Hozzászólások/in Blog, Private Life, Travel /by Pirner Alma

Kalandozásaink Nusa Dua-n és a sziget déli részén 3 hét után lassan a végéhez közeledtek. Így sem néztünk meg itt mindent amit szerettünk volna, (pl. az Omnia Bali nevű gyönyörű beach club-ot ahová Lenny-t sajnos még délután sem engedték volna be) de majd legközelebb pótoljuk amit lehet. Rutinosak vagyunk. Az utolsó nap reggelén mindössze 1 […]

Egy hónap az Istenek szigetén, Balin – I. rész

2019. május 21./0 Hozzászólások/in Blog, Private Life, Travel /by Pirner Alma

Miért pont Bali? Mi általában fél évvel az utazás előtt már elkezdünk tájékozódni, és szervezkedni. Mivel soha nem utazási irodán keresztül utazunk, és mindent magunknak szervezünk, ez egy időigényesebb folyamat, de megéri, mert hatalmas szabadságot ad. Nem igazán szeretünk másokhoz alkalmazkodni, de az biztos hogy kell angol nyelvtudás és némi rátermettség ahhoz, hogy segítség nélkül […]

5+1 ok, amiért neked is kötelező lenne nyújtanod

2019. március 7./0 Hozzászólások/in Absolutely Woman, Alakformálás, étrend, Body Guru & Selfness /by Pirner Alma

Nehézkes járású, lomha mozgású, robusztus és trampli. Ne vedd magadra, de sok nőről ez jut eszembe, amikor látom őket az utcán sétálni. Nem kell feltétlen, hogy súlyfeleslegük legyen, nem ez okozza fentieket. Hanem a nyújtás hiánya. Még mindig megdöbbentő számomra, mennyire kevés energiát fektetünk a nyújtásra és annak fontosságára, pedig több dolgon segíthet, több mindenen javíthat, […]

13 dolog, amit jobb, ha feladsz, ha tényleg sikeres akarsz lenni

2018. december 28./0 Hozzászólások/in Absolutely Woman, Body Guru & Selfness, Énidő, Karrier, bőség, Önbizalom /by Pirner Alma

Gyakran ha igazán sikeres akarsz lenni, és közelebb akarsz kerülni ahhoz az emberhez, akivé válni szeretnél, nem újabb dolgokat kell megtanulni, megszerezni, bevetni. Inkább meg kell tanulni elengedni azokat, amik már nem szolgálnak és támogatnak téged.

Karácsonyi ajándékötletek, amikért garantáltan rajonganak a nők

2018. december 13./in Absolutely Woman, Otthoni csábítás /by Pirner Alma

Közeleg a karácsony, az év legszebb ünnepe… és a legnagyobb agybaj, legalábbis azoknak, akik valamiért nem éppen profik az ajándékozásban. Vannak, akik mindig tudják, hogy ki minek örülne, ráadásul annyira profik és szervezettek, hogy már szeptemberben, de legkésőbb októberben megvan a karácsonyi ajándékuk az összes családtagnak. Jó nekik, de nem mindenki ilyen, sokaknak elég komoly […]

A tánc pozitív hatásai a testre és a lélekre

2018. november 26./in Absolutely Woman, Alakformálás, étrend, Body Guru & Selfness /by Pirner Alma

Mindenkinek lehetnek mélypontjai az életében, amikor egyszerűen rosszul érzi magát a bőrében, és nem nagyon látja, hogyan lehetne ezen változtatni. Nehéz is, ha éppen Te se nagyon tudod megfogalmazni a problémádat. Tudod, erre mondják, hogy tipikus nő: ő se tudja mi a baja, de nagyon fáj neki.

Nem vagy boldog a kapcsolatodban? Beszélj róla!

2018. november 14./in Absolutely Woman, Párkapcsolat /by Pirner Alma

Többéves kapcsolat, de leginkább a megszokás tartja össze. Nem különösebben örülsz, ha meghallod, hogy fordítja el a kulcsát a zárban, nem ugrasz fel, hogy örömmel üdvözöld. Nem nagyon érzel késztetést, hogy meglepd a kedvenc ételével, vagy bármivel, végülis egy köszit sem kapsz érte, és ő se töri ki a nyakát, hogy a kedvedben járjon. Ha […]

Nem jött össze nyárra a bikiniforma? Nem baj, előlegezd meg magadnak!

2018. október 28./in Absolutely Woman, Alakformálás, étrend /by Pirner Alma

Két olyan időszak van egy évben, amikor az emberek zöme elhatározza, hogy márpedig most életmódot vált, lefogy, és tökéletes alakot varázsol magának. Az egyik az Újév időszaka, a másik pedig a nyári strandszezont megelőző néhány hónap, vagyis inkább hét, amikor egy utolsó kétségbeesett lendülettel próbálnak a gyorsan lefogyni, hogy jobban mutassanak a fürdőruhában. Ilyenkor hajlamosak […]