Blog - Pirner Alma - Absolutely Woman

A mérleg hazudik – ha edzel, akkor neked is!

2018. május 26./0 Hozzászólások/in Absolutely Woman, Alakformálás, étrend /szerző: Pirner Alma

Amikor az ember belekezd egy komolyabb életmódváltásba, nekiáll tudatosabban étkezni, illetve mozogni, edzeni minden nap, természetes, hogy azonnal látni akarja az eredményt. Sajnos ez nem így működik. Időbe telik, amíg elkezdjük leadni a felesleges kilókat, illetve látványos lesz a változás. Ráadásul nagyon sok esetben tűnhet úgy, hogy nem is változik semmi, pedig nagyon igyekszünk. Ennek […]

Elolvasom

Nem kíván a férjem szülés után…

2018. május 26./0 Hozzászólások/in Absolutely Woman, Harmommy - A harmonikus anya, Párkapcsolat /szerző: Pirner Alma

A szülés utáni szexuális élet kérdése nagyon sokakat foglalkoztat, ugyanakkor viszonylag ritkán kerül szóba. Még mindig elég komoly mértékben tabutémának számít, amikor valaki azt tapasztalja, hogy szülés után nem ugyanolyan a szexuális élete, mint előtte.

Elolvasom

A nő legsérülékenyebb része: az önbizalma

2018. május 23./0 Hozzászólások/in Absolutely Woman, Önbizalom /szerző: Pirner Alma

A női önbizalom igen ingatag lábakon áll. Olyannyira, hogy az érzékenyebbeknek elég egy apróság is ahhoz, hogy megcsappanjon. Persze vannak szerencsésebbek, akik magabiztosabbak, és nem olyan könnyű őket kibillenteni a lelki egyensúlyukból, de a legtöbb nő önbizalma bizony sérülékeny, és nagyon nehéz felépíteni, pláne visszaépíteni, ha egyszer valaki lerombolta. Utóbbihoz pedig a férfiak értenek a […]

Elolvasom

Miért félnek a nők annyira a nagy súlyos edzésektől?

2018. május 20./0 Hozzászólások/in Absolutely Woman, Alakformálás, étrend /szerző: Pirner Alma

Sok nő nem mer nagy súlyokkal edzeni, illetve úgy érzi, ez inkább a pasiknak való. Nagyon egyszerű okuk van erre: azt gondolják, hogy “túl izmosak” lesznek, az pedig már nem szép számukra. A legtöbbjük attól fél, hogy elveszíti a törékeny, nőies felépítését, és így már nem lesz vonzó a férfiak számára. Az igazság az, a […]

Elolvasom

Mit csinál másképp, aki sikeres?

2018. május 14./0 Hozzászólások/in Absolutely Woman, Önbizalom /szerző: Pirner Alma

Biztosan veled is előfordult már, hogy megirigyelted valaki sikereit, és arra gondoltál, bárcsak a helyében lehetnél – hogyne fordult volna elő, hiszem emberből vagy, természetes, hogy azt szeretnéd, hogy minél jobb életed lehessen. A sikeres emberek élete pedig nagyon vonzó. Pláne kívülről, ahonnan azt nem láthatjuk, hogy adott esetben mennyi munka és áldozat van a […]

Elolvasom

Bezárva otthon a gyerekkel – muszáj így lennie?

2018. május 14./0 Hozzászólások/in Absolutely Woman, Harmommy - A harmonikus anya /szerző: Pirner Alma

A kisbabás létet valami rózsaszín vattacukorként képzelik el a legtöbben. Az anyuka nyugodt és boldog, a baba cuki és gügyög. A valóság ezek után nagyon sokakat lendületesen mellbe vág, amikor kiderül, hogy a baba nemcsak cuki és gügyög, hanem sokszor egészen sokat sír, és látszólag lehetetlen enyhíteni a problémáin. Még a legnyugodtabb, legbölcsebb szülőnél is […]

Elolvasom

Hogyan menj a pasi agyára?

2018. május 8./0 Hozzászólások/in Absolutely Woman, Párkapcsolat /szerző: Pirner Alma

Megvan a Hogyan veszítsünk el egy pasit 10 nap alatt című film? Ott eléggé ki van sarkítva a téma, kissé eltúlozva mutatja be a nők jellemző “hülyeségeit”, illetve hogy mire allergiásak a férfiak. Nem is csoda, hiszen a cél az, hogy a főszereplő nő direkt elriassza a párját, méghozzá záros határidőn belül.

Elolvasom

Mit tegyél, ha érzed, hogy távolodik?

2018. május 8./0 Hozzászólások/in Absolutely Woman, Párkapcsolat /szerző: Pirner Alma

Egy párkapcsolatot fenntartani úgy, hogy ne csak egymás mellett éldegélés legyen belőle, hanem hosszabb távon is fennmaradjon az érdeklődés egymás iránt, nem könnyű. A kezdeti lelkesedés, az újdonság varázsa izgalmassá teszi a mindennapokat, aztán az összeköltözés után ez szépen alábbhagy. Innentől kezdve viszont tényleg kihívás fenntartani az érdeklődést egymás iránt, és dolgozni kell a kapcsolatért, […]

Elolvasom

Tévhitek, amik becsapnak, ha fogyni szeretnél

2018. május 7./0 Hozzászólások/in Absolutely Woman, Alakformálás, étrend /szerző: Pirner Alma

Könnyű elhatározni, hogy le akar fogyni az ember, de megvalósítani már korántsem az. Főleg az szokott problémát jelenteni, hogy az emberek többsége gyors eredményre vágyik, szeretnék minél hamarabb látni munkájuk gyümölcsét. De a fogyás sajnos nem így megy, legalábbis az egészségesen kivitelezett, illetve tartós eredményt hozó fogyás biztos, hogy nem.

Elolvasom

Hogyan ne motiváld magad, ha fogyni szeretnél?

2018. április 24./0 Hozzászólások/in Absolutely Woman, Body Guru & Selfness /szerző: Pirner Alma

Elhatározni, hogy lefogyj, nem nehéz, az azonban annál inkább, hogy hosszútávon is kitarts, és tényleg el tudd érni a kívánt eredményt. A legtöbb fogyókúrát nagyon lelkesen kezdik az érintettek, aztán valahol útközben elfogy a lendület, és úgy döntenek, elég volt. Eleve ellenzem a “kúra” szerűen működő fogyást, így a szélsőségeket is, mert nem egy hosszútávú […]

Elolvasom