Nem a súlyodtól leszel jó nő!

Napjainkban az emberek hatalmas hangsúlyt fektetnek a súlyukra, különösen igaz ez a nőkre. A médiának is nagyon komoly szerepe van abban, hogy elterjedt az a tévhit, mely szerint csak a vékony nők lehetnek szépek és vonzók. Ez nagyon sokaknál okoz frusztrációt és önbizalomhiányt, különösen persze azoknál, akiknek meggyűlik a bajuk a fölösleges kilóikkal, könnyen híznak, nehezebben fogynak. Elolvasom

A nő legsérülékenyebb része: az önbizalma

A női önbizalom igen ingatag lábakon áll. Olyannyira, hogy az érzékenyebbeknek elég egy apróság is ahhoz, hogy megcsappanjon. Persze vannak szerencsésebbek, akik magabiztosabbak, és nem olyan könnyű őket kibillenteni a lelki egyensúlyukból, de a legtöbb nő önbizalma bizony sérülékeny, és nagyon nehéz felépíteni, pláne visszaépíteni, ha egyszer valaki lerombolta. Utóbbihoz pedig a férfiak értenek a legjobban. Elolvasom

Mit csinál másképp, aki sikeres?

Biztosan veled is előfordult már, hogy megirigyelted valaki sikereit, és arra gondoltál, bárcsak a helyében lehetnél – hogyne fordult volna elő, hiszem emberből vagy, természetes, hogy azt szeretnéd, hogy minél jobb életed lehessen. A sikeres emberek élete pedig nagyon vonzó. Pláne kívülről, ahonnan azt nem láthatjuk, hogy adott esetben mennyi munka és áldozat van a siker mögött. Senki nem irigyli az oda vezető utat, csak a azt, ahol most van az illető. Elolvasom

Kit érdekel, mások mit gondolnak rólad?

A nők állandó problémája az önbizalomhiány, ami számos esetben abból fakad, hogy egy kicsit túl sokat adnak a környezetük véleményére. Mert a nők ilyenek. Hiába adják bele a maximumot mindenbe, és hiába tesznek meg mindent, ami tőlünk telik, ha visszahallják, hogy a környezetükben valaki negatív véleménnyel van róluk, és az arról, ahogy élik az életüket, máris elbizonytalanodnak és szorongani kezdenek hogy valamit rosszul csinálnak. Elolvasom

A tested szülés után – hogyan fogadd el a változásokat?

Egy baba születésével sok dolog megváltozik, mások lesznek a prioritások, a picihez kell igazítanod az életedet, és jó ideig róla fognak szólni a napjaid. Erre nem lehet eléggé felkészülni, de azért mostanában egyre többször hallhatjuk, hogy anyának lenni nem fenékig tejfel. Van viszont, amiről kevesebb szó esik, amiről „nem illik” beszélni. Ez pedig a „hogy nézünk ki szülés után?” kérdéskör. Elolvasom

Öregszel… naés?

Szokták emlegetni, hogy a nők legnagyobb ellensége az idő. Amíg fiatalok vagyunk, meg sem fordul a fejünkben, hogy eljön az a kor, mikor megjelennek a ráncok, szarkalábak, a bőr megereszkedik itt-ott, és a súlyunkkal is egyre több problémánk adódhat. Bezzeg a férfiak, na nekik jól állnak a szarkalábak, ők csak sármosabbak lesznek a korral… frászt! Elolvasom

5 tipp, hogyan maradj pozitív akkor is, ha negatív emberek vesznek körül

Pozitív VS. Negatív emberek

Mindegy mennyire vagy pozitív gondolkodó, ha negatív emberek vesznek körül, igen nagy kihívás lesz megtartani pozitivitásodat, ami csak hatalmas energia befektetések és küzdelem árán sikerülhet. Elolvasom

Jövőre mindent jobban csinálok majd!

Újévi fogadalmak: ígéretek magunknak, amiket jó eséllyel nem tartunk be. És tudod, miért? Azért, mert általában eleve teljesen irreálisak, teljesíthetetlenek. Mint például az, hogy, jövőre majd mindent jobban csinálsz: tökéletes feleség, tökéletes anya, tökéletes háziasszony leszel, otthon mindig minden tiptop lesz, és a párodra is sokkal több időt fogsz szánni. Fogysz X kilót, mindig frissen leszel szőrtelenítve, és többet fogsz szexelni is. Ó, hát persze!

Elolvasom

Önbizalmat karácsonyra!

Ha a legjobb barátnőd éppen mélyponton van, nagy segítség neki, ha mellette vagy, támogatod, és megpróbálsz némi jó tanáccsal szolgálni, ami kimozdíthatja ebből az állapotból. Van azonban az a pont, ahol nem elég, ha „csak” mellette vagy, támogatod, és tartod a vállad, amikor kell. Ha azt látod, hogy kezd tényleg súlyossá válni a helyzet, itt az ideje, hogy tényleges segítséget keress neki! Elolvasom