Kiút a negatív spirálból!

Gyönyörűen süt a nap, csicseregnek a madarak, csodás ez a nap. 🙂 De vannak, akik még sem tudják ilyen felhőtlenül érezni magukat, mert úgy érzik, hogy elemésztik őket a gondok. Ezt a cikket most nekik ajánlom, hogy ők is aztán élvezni tudják a csodás időt, a nyarat, a vizet, és úgy általában az életüket. Elolvasom

Párkapcsolati varázslat veszekedésekre

Bár a magányos emberek álma nagyon sokszor egy párkapcsolat, addig a párkapcsolat már nem mindig válik álommá. Persze az elején ott a „rózsaszín köd”, amikor még a másikat tökéletesnek látjuk. De hónapokkal később lehullik az a szemüveg, és kiderülhet: a párunk talán mégsem tökéletes. Legtöbbször ilyenkor kezdődnek a veszekedések, és sokan úgy gondolják, hogy ez teljesen normális, és hosszú éveken át veszekednek is. Pedig van rá egy olyan megoldás, amely varázsütésre megszünteti a parázs vitákat, és megoldást hoz mindkét fél számára. Elolvasom

A boldog emberek 10 titka

Elgondolkoztál azon, hogy vajon a boldog emberek mit tudnak, amit Te esetleg még nem? A boldogság kulcsa nem egy jó állás vagy egy szerető pár, sőt, egyáltalán nem a külső körülményektől függ. Ne kösd ahhoz, hogy “majd boldog leszek, ha”, hiszen ha itt és most képtelen vagy a boldogságra, később is nagyon nehéz dolgod lesz.
Most 10 olyan tippet osztok meg Veled, ami segít, hogy itt és most boldog legyél. Elolvasom

Tavaszi örömláz #21 – Nyerj velem egy vacsorát és ünnepelj!

Ez a tavaszi örömláz mini boldogságkurzusom utolsó napja. Remélem, hogy legalább annyi örömötök telt benne, mint amennyi nekem. 🙂

Az utolsó feladat így csupán annyi, hogy ünnepeljetek! Történhet ez a kis ünnep a szívetekben és örülhetünk együtt, de akármilyen Nektek tetsző módon megünnepelhetitek. Elolvasom

Tavaszi örömláz #20 – Számadás

Néha jó dolog megállni, és elgondolkozni, hogy hol is tartunk. Megnyugodni, leülni, és számba venni mindazon dolgokat, amik fontosak nekünk. Így a tavaszi örömláz vége felé elgondolkozhatsz azon is, mit tanított neked ez a kis kurzus, és min érdemes esetleg változtatni. Elolvasom

Tavaszi örömláz #19 – Légy bátor!

A világon mindenki fél, nem csak az emberek, még az állatok is. Ez ösztönös, belénk kódolt dolog. Teljesen normális, hogy félünk egy hegyi ösvényben, a magasban, az orvostól stb. Sőt, nem az a bátor, aki nem fél. Sőt, az talán az a bátrabb, aki annak ellenére teszi a dolgát, hogy fél. Elolvasom

Tavaszi örömláz #18 – Boldogító zene

Ma egy igazán rövid, de annál kellemesebb feladatot szeretnék Nektek adni. 🙂 Ha követitek Facebook oldalamat, tudjátok, hogy rendszeresen megosztok Veletek egyet-egyet kedvenc zenéim közül. Elolvasom

Tavaszi örömláz #17 – Dicsérj! :)

Sok lány panaszkodik, hogy nem mondják neki, hogy csinos, hogy kedves, hogy mosolygós, stb. Kapaszkodj meg, de ezen a legkönnyebben úgy lehet változtatni, hogy ha Te megdicsérsz másokat! 🙂 Igazából a világban mindenre érvényes az a szabály, hogy amit szeretnél, azt előbb adnod kell. Ezért ma meg kell dicsérned az embereket! 🙂 Elolvasom

Tavaszi örömláz #16 – Mozogj és légy örömteli!

Nem is lehetne ez a játék nálam, hogy ha nem lenne benne egy sportosabb feladat. 😉 Imádok mozogni! Szeretek futni, és persze imádom a rúdtáncot és a légtornát és a Beauty Robic-ot is.

A mozgás nem csak az alakformáló hatása miatt nagyszerű dolog, hanem a fejedben is rendbe teszi a dolgokat. 🙂 Elolvasom