Bejegyzés

A tánc pozitív hatásai a testre és a lélekre

Mindenkinek lehetnek mélypontjai az életében, amikor egyszerűen rosszul érzi magát a bőrében, és nem nagyon látja, hogyan lehetne ezen változtatni. Nehéz is, ha éppen Te se nagyon tudod megfogalmazni a problémádat. Tudod, erre mondják, hogy tipikus nő: ő se tudja mi a baja, de nagyon fáj neki. Elolvasom

A nő legsérülékenyebb része: az önbizalma

A női önbizalom igen ingatag lábakon áll. Olyannyira, hogy az érzékenyebbeknek elég egy apróság is ahhoz, hogy megcsappanjon. Persze vannak szerencsésebbek, akik magabiztosabbak, és nem olyan könnyű őket kibillenteni a lelki egyensúlyukból, de a legtöbb nő önbizalma bizony sérülékeny, és nagyon nehéz felépíteni, pláne visszaépíteni, ha egyszer valaki lerombolta. Utóbbihoz pedig a férfiak értenek a legjobban. Elolvasom

Miért kell, hogy részt vegyél egy rúdtánc órán!

A rúdtánc jelenleg az egyik legtrendibb fitness irányzat napjainkban. Amikor meglátod, mire képesek egyesek a rúdon, nem lesz kérdés számodra sem, hogy itt kőkemény edzésről beszélünk! Mégis rengeteg nőt visszatart a kishitűsége, önbizalom hiánya, és az, hogy nem tudja pontosan, mi történik egy órán. Elolvasom

Önbizalmat karácsonyra!

Ha a legjobb barátnőd éppen mélyponton van, nagy segítség neki, ha mellette vagy, támogatod, és megpróbálsz némi jó tanáccsal szolgálni, ami kimozdíthatja ebből az állapotból. Van azonban az a pont, ahol nem elég, ha „csak” mellette vagy, támogatod, és tartod a vállad, amikor kell. Ha azt látod, hogy kezd tényleg súlyossá válni a helyzet, itt az ideje, hogy tényleges segítséget keress neki! Elolvasom