Rácz András – A biohacking alaplépései
Dunai Szilvia – Haladó edzés II.
Szükséges eszközök: szőnyeg, loop, seprűnyél Izomcsoport: teljes test Időtartam: 22 perc
Szükséges eszközök: szőnyeg, loop, seprűnyél Izomcsoport: teljes test Időtartam: 22 perc