Skip to content
Stresszkezelés, meditåció
varga renĂĄta
Sitali Karana relaxĂĄciĂłs gyakorlat (đ§ 31 perc)
NĆi relaxĂĄciĂł (đ§ 21 perc)
GĂĄlik KlĂĄri
KapcsolĂłdĂĄs a bennem lĂ©vĆ NĆhöz meditĂĄciĂł(đ§ 14 perc)
A NĆi minĆsĂ©gek felĂ©bresztĂ©se meditĂĄciĂł (đ§ 14 perc)
A TeremtĆ NĆ MeditĂĄciĂł – a 2023-as Ă©v megteremtĂ©se (đ§ 16 perc)
Pirner Alma
HĂĄla meditĂĄciĂł (đ§ 11 perc)
Hogyan tedd szokĂĄssĂĄ a stresszkezelĂ©st (đ„ 14 perc)
Mindfulness Ă©s meditĂĄciĂłs ĂștmutatĂł (nemcsak az ĂŒnnepekre)(đ)
A stressz mint a legalattomosabb gyilkos(đ)
A meditĂĄciĂłs mĂĄtrix(đ„ 58 perc)
A stressz, mint a csendes gyilkos(đ)
Podcast 3. rĂ©sz – MegfelelĂ©si kĂ©nyszer, mĂĄsok vĂ©lemĂ©nye, negatĂv kritika (Pirner Alma)(đ§,đ„ 29 perc)
Live 2022 november â SzĂĄmvetĂ©s â Miket Ă©rdemes elengedned, hogy felszabadĂtsd magad, Ă©s Ășjult erĆvel kezdd az ĂjĂ©vet? (đ„ 47 perc)
Live 2021 jĂșlius â HPA stressztengely(đ„ 53 perc)
Live 2020 mĂĄrcius – Hogyan kezeljĂŒk a fĂ©lelmeinket?(đ„ 59 perc)
Live 2019 november â StresszoldĂł technikĂĄk, melyek segĂthetnek a nehezebb helyzetekben(đ„ 77 perc)
Dobi Dia
MeditĂĄciĂłk(đ§ 102 perc)
KinyitĂĄs
MeditĂĄciĂłk(đ§ 102 perc)
2 TĂ©ma
ĂjĂ©vi meditĂĄciĂłs hanganyag I.
ĂjĂ©vi meditĂĄciĂłs hanganyag II.
KiĂ©gĂ©s Ă©s annak kezelĂ©se(đ„ 35 perc)
KinyitĂĄs
KiĂ©gĂ©s Ă©s annak kezelĂ©se(đ„ 35 perc)
1 KvĂz
ĂnreflexiĂłs kĂ©rdĆĂv â KiĂ©gĂ©s
Stressz Ă©s szorongĂĄs – Mit tehetsz ellene?(đ„ 34 perc)
KinyitĂĄs
Stressz Ă©s szorongĂĄs – Mit tehetsz ellene?(đ„ 34 perc)
1 KvĂz
ĂnreflexiĂłs kĂ©rdĆĂv â Stressz Ă©s szorongĂĄs
HalĂĄsz Alexandra
ElfogadĂĄs Ă©s elengedĂ©s(đ„ 31 perc)
ElĆzĆ Lecke
KövetkezĆ Lecke
A stressz mint a legalattomosabb gyilkos(đ)
Ehhez a tartalomhoz Ășgy tƱnik, nincs hozzĂĄfĂ©rĂ©sed.
Tréningjeim
Kedvenceim
Jegyzeteim
Profilom
AW Online Közösség
Kérdésed van?
Tréningjeim
Kedvenceim
Jegyzeteim
Profilom
AW Online Közösség
Kérdésed van?
Kijelentkezés
Kijelentkezés
