Barion Pixel

Workout videók

a kategóriáról:

A szuperhatékony otthon végezhető mozgás videók az egész testedre kiterjednek, bármi is legyen a célod. Válassz többféle stílus közül, hangulatodtól és céljaidtól függően és végezd őket rendszeresen.

Jelenlegi állapot

Nem jelentkeztél

Ár

Zárt

Kezdj hozzá

Ez a tanfolyam jelenleg zárva van

Elérhető részek:

Tanfolyam tartalom

Papp Alexandra
Mi a manuálterápia és a hipermobilitás? (🎥 29 perc)
Kozslik Gábor
Péntek Enikő
ZONA WORKOUT – Átmozgatás, mobilizáció, nyújtás (🎥 60 perc)
ZONA WORKOUT – Basic cardio / Erősítő intervall (🎥 60 perc)
ZONA WORKOUT – Tabata edzés (teljes test) (🎥 60 perc)
ZONA WORKOUT – Basic trió edzés (🎥 60 perc)
ZONA WORKOUT – Nyújtás (🎥 60 perc)
ZONA WORKOUT – Basic cardio-erősítő edzés (🎥 60 perc)
ZONA WORKOUT – Cardio, nyújtás (🎥 60 perc)
ZONA WORKOUT – Basic cardio, nyújtás (🎥 65 perc )
1 / 3